3 khuyến cáo khi cho trẻ dưới 6 tháng tuổi uống nước

Cho trẻ sơ sinh uống nước là hành động tưởng chừng như đơn giản, nhưng nếu cha mẹ không đảm bảo vệ sinh nguồn nước, hay cho con uống quá nhiều thì sẽ tác động xấu đến hệ tiêu hóa của các bé. Mà nước lại đóng vai trò thiết yếu cho sự tồn tại và phát triển của con người, nhất là đối với trẻ nhỏ. 

Vậy có những điều gì cần chú ý gì khi chúng ta cho bé nhỏ uống nước? Mời các mẹ cùng xem chi tiết về vấn đề này qua bài viết sau đây.

1/ Ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa


Theo nghiên cứu, những em bé dùng thêm nước bên ngoài có khả năng nhiễm bệnh tiêu chảy cao hơn gấp 2, 3 lần so với những bé bú mẹ hoàn toàn. Nguyên nhân là vì hệ miễn dịch, hệ tiêu hóa của bé lúc này còn khá non yếu nên bé rất dễ bị tiêu chảy nếu uống phải nguồn nước không được đảm bảo.


2/ Hay bị suy dinh dưỡng, nhẹ cân


Cho dù không có vị ngọt như sữa, nhưng so với sữa, mẹ có nhận thấy đa số con mình lại thích uống nước hơn không? Thậm chí, nhiều đứa trẻ quấy khóc liên tục khi mẹ cho bú sữa, nhưng lại ngoan ngoãn ngay khi được mẹ cho uống nước.

Khi trẻ uống quá nhiều nước, dẫn đến lượng sữa tiêu thụ mỗi ngày bị giảm đáng kể, và lượng chất dinh dưỡng bé tiếp nhận cũng ít hơn. Bên cạnh đó, nước không cung cấp năng lượng hay bất kỳ chất dinh dưỡng nào, nhưng lại có thể khiến trẻ đầy bụng. Đây chính là lý do khiến những đứa trẻ được tập uống nước quá sớm sẽ có nguy cơ suy dinh dưỡng, thấp bé nhẹ cân hơn những bé bú mẹ hoàn toàn.

3/ Coi chừng tình trạng nhiễm độc nước


Nhiễm độc nước là hiện tượng xuất hiện khi lượng nước quá nhiều làm giảm nồng độ natri trong cơ thể, làm xáo trộn sự cân bằng điện giải, và khiến các mô bị sưng lên. Trong những trường hợp hiếm hoi, việc cho bé uống quá nhiều nước có thể tiến triển thành tình trạng này, và nếu không được kiểm soát kịp thời, bé rất dễ bị hôn mê. Khi thấy bé có các dấu hiệu như khó chịu, buồn ngủ, chóng mặt, tâm lý thay đổi, co giật, mẹ nên đưa bé đến bệnh viện ngay.

Vậy nên khi cho trẻ bú sữa công thức, mẹ nên pha sữa theo đùng liều lượng khuyến cáo trên bao bì. Không nên tự ý thêm, bớt lượng nước. Điều này không những làm nguy cơ nhiễm độc nước của trẻ tăng lên mà còn làm giảm lượng chất dinh dưỡng mà trẻ có thể hấp thụ.

Tuy nhiên, theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng, mẹ không cần phải quá khắt khe với lượng nước trẻ uống vào mỗi ngày. Sau khi cho trẻ bú sữa, mẹ có thể cho bé tráng lưỡi bằng một ngụm nước nhỏ, nhưng không nên vượt quá 30 ml nước hằng ngày.

Không giống như người lớn, chế độ dinh dưỡng cho trẻ, đặc biệt là các bé nhỏ dưới 6 tháng tuổi cần “kiêng kỵ” rất nhiều thứ, kể cả các loại nước như nước lọc, nước ép trái cây,...

Theo khuyến cáo của các chuyên gia y tế, những trẻ được uống sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu không cần bổ sung thêm nước hay bất cứ một loại chất lỏng nào khác bên cạnh sữa mẹ, kể cả trong thời tiết nóng bức khó chịu nhất. Chỉ khi gặp những trường hợp đặc biệt và có sự chỉ dẫn của các bác sĩ chuyên khoa, mẹ mới cần bổ sung nước cho trẻ. Ngay cả những trường hợp khác, việc thêm nước lọc vào chế độ dinh dưỡng cho bé cũng là điều không cần thiết, mẹ nhớ nhé!

Mời các mẹ tìm hiểu thêm về sua xach tay nhat ban và sữa aptamil anh số 2 để lựa chọn sản phẩm dinh dưỡng tốt cho bé nhà mình nhé.